Spelar för mycket?

Många spelar spel för att det är roligt och spännande och därmed ser det som en hobbygrej. Dock gäller detta inte alla, ibland leder denna hobbysyssla till ett beroende istället för nöje och i dessa fall bör du söka hjälp. Nedanför hittar du några hemsidor och information om spelmissbruk.

Det finns många föreningar i Sverige som hjälper människor med spelberoende, dessa föreningar kan du hitta på www.spelberoende.nu eller nå dem via Telefonummer: 020-81 91 00. Mer information om spelberoende kan ni hitta på följande sidor www.slutaspela.nu, www.fhi.se och www.stodlinjen.se.

För er som inte upplever några spelproblem kan dock följande tips fortfarande vara bra för att förhindra att en möjlig spelmissbruk utvecklas.

• Spela inte för mer än vad du har råd att förlora. Bestäm i förväg hur mycket du vill spela för och håll dig till den gränsen.
• Spela aldrig för att vinna tillbaks förlorade pengarna.
• Om du mår dåligt så ska du undvika att spela eftersom du kan utveckla det till en verklighetsflykt.
• Låna aldrig pengar för att finansiera ditt spelande.